Peut-être que tu t'es déjà posé ces questions et c’est légitime. Nous sommes nombreux à penser ainsi.

Mais aujourd’hui, je vais t’expliquer POURQUOI avoir une gourde va changer ta vie.

1- Sauve ta planète 

• L’achat d’une bouteille réutilisable a un réel impact sur l’environnement. Chaque année, un foyer consomme plus de 50kg plastique. D’ici 2050, il y aura plus de plastiques que de poissons dans l’océan, selon l’ONU.

• Il est donc impératif de réduire notre consommation de plastique journalière et d’opter pour le réutilisable.

• Nous pouvons alors utiliser des gourdes en inox, verre ou plastique sans BPA. La meilleure option reste quand même l’inox.

2- Rajoute de la rigueur dans ta vie 

• Avoir une gourde et l’utiliser quotidiennement renvoie un signal fort. Nous savons tous à quel point il est important de s’hydrater régulièrement !

• Fixez-vous une quantité à boire par jour et tenez-vous-en. Vous verrez, ça deviendra une seconde nature. Dès lors que vous sortirez, vous emporterez votre gourde avec vous, ce qui est un signe de sérieux et de rigueur. 

• Acquérir de bonnes habitudes peut s'avérer compliqué au début. Néanmoins, lorsque vous les intégrez, elles améliorent et facilitent votre vie.

3- J’adore l’eau !

• Laissez-moi vous faire une confession … Boire de l’eau est bon pour la santé, je dirai même vitale ! Non, trêve de plaisanterie ! Tout le monde est au courant de l’importance que l’eau a pour notre organisme.

Mais, est-ce que vous êtes au courant des conséquences que peuvent avoir un manque d’hydratation sur vous ?

• La fatigue : cette fameuse fatigue presque chronique qui nous touche même quand nous avons suffisamment dormi. L'hydratation régulière va réduire petit à petit cette fatigue qui nous touche tous !

• L'élimination des toxines :  nous pouvons ajouter des fruits ayant des propriétés antioxydantes dans notre eau pour une meilleure efficacité. Nous vous préparons un article sur l’eau détox, soyez patients.

Voilà, nous arrivons à la fin de cet article et vous vous dites surement : « Ok, les gourdes c’est bien, l’eau c’est super, mais je n’ai pas saisi en quoi avoir une gourde va changer ma vie ! »

Cela vous paraît sûrement anodin ! Adopter cette attitude de boire régulièrement et l’intégrer dans votre routine va faire une réelle différence. Le matin au lieu de saisir une bouteille dans ton pack acheté à la supérette et de t’en aller en furie au travail, réveille-toi un peu plus tôt pour prendre le temps de te préparer un thé que tu verseras dans ton thermos ou encore de l’eau détox que tu mettras dans la gourde.

Sur le long terme, intégrer ces petits gestes dans ton quotidien fera de toi quelqu’un de plus sain, organisé et rigoureux.